数年の社畜生活を経て、今日からニート。

今日したこと

・二度寝
週６で５時半起きだったので、今日も５時半に目が覚めた。
そうそう体は変わららないみたい。
二度寝が出来るのは幸せ。

・ジムでエアロビ
参加してみたいと思ってたジムのプログラム。
参加者は５０～７０代が多い。かなり動ける人多くてビビる。
体力的には問題無かったけど、動きが意外と難しい。
何となくステップ踏んでジタバタして楽しかったｗ

・禁煙
１５時間の禁煙に成功ｗ
明日は２０時間を目指す！

・糖質制限（料理）
朝：鶏もも肉もやし炒め（塩）と豆腐
昼：糖質ゼロ麺シーフードトマトパスタ風、チーズ
間：ローソンのロカボパン（ドーナツ）
夜：豚テキ、鶏もも肉アスパラオリーブ炒め（コンソメ）と豆腐

久々に糖質制限メニュー作ったけど中々の出来。
大事なのは油とタンパク質でしっかりカロリー取ること。
ここ勘違いしてる人が失敗するんだよ。
時間とお金に余裕が有れば最強の食事法だと思う。

雑感

時間に追われる日々から解放されてのんびり過ごせた。
お金の余裕が少ないのは働いてる時もそんなに変わらないかな。
「ニート＝暇」って言われるけど今は感じないかな。もっと時間欲しい。